孙越建议老年人要动，动的最好方式是到教会（视频截图）你身边是否有这样的老年朋友：请他看电影，他不愿意；约他吃饭，嫌天气太坏。对于这样的老年朋友，孙越建议要多动，最好能到教会。
4月29日，“北美GOODTVUSA”在微博上分享了《孙叔唱副歌》之《老人要动》。孙叔说，如果不愿意动，对老人身体、心情都有不好的影响。他分享了“动”的好处，称“动”可以接触更多的人，了解新鲜的事，让自己的头脑更好的运转，否则逐渐就萎缩了。
孙越介绍了“动”的方法，比如跟家人、朋友一起，他认为最好的方式是到附近的教会。他表示，人不是到老年就没了希望，来到教会能看到上帝的救恩，在耶稣的爱里能够拥有希望，使老年生活过的越来越好。
孙越鼓励老年朋友，无论你住在哪里，如果你家附近有教会，那么进去吧，教会会接待你，而且大多教会有老年团契，可以在那里结识一些朋友。
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