“弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的，向着标竿直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。（腓3:13-14）”
新年来临之际，我们也应当整理心田，为着新的年份重新出发而努力准备。正如同保罗所说的，要“忘记背后”，“努力面前的”。那么这个“忘记”是要我们忘记什么呢？
其实要忘记一件事、一个人，真的是很不容易的。很多人正是因为不能“忘记”过去，所以前行时总被旧事影响、牵绊，使得在前进道路上走得毫不平稳。
保罗在这里教导我们，要“忘记背后”，“忘记”其实也就是“放下”的意思。当我们将紧握成拳的手松开时，会发现神的工作很奇妙地进来，他会帮我们达成一切的事情。但在这之前，需要我们先学会“放开”。
我们过去的人生当中，有过很多失败、成功、伤害，这些经历、往事让我们既痛苦又难忘，每当想起来时，或喜或悲——失败如大山一样压着我们，使我们无法动弹，不能起来奔跑；成功像骄傲的皇冠闪烁着刺眼的光，让我们迷失在它的荣耀与华贵当中，不愿向前；而伤害则让我们痛苦、气馁，害怕前路还有其它的伤痛而停滞不前。
保罗的这段经文，形象的描绘出了一个运动员步入赛场时的场景。虽然过往有过很多的经历，但重新站在起跑线的那一刻时，过去的一切都不再重要，这是新的出发点。倘若还背着以前比赛的包袱，那么一定会影响到成绩。放下过去，开始赛跑时全力以赴直冲向前，会变得自信、刚强。
因此，“忘记背后”，是要我们放下过去的“失败、成功与伤害”，挥手告别昨天，大步走向明天。
当我们告别了过去，并不是表示就已经到终点了，中间还有“努力面前的，向着标竿直跑”。标竿是什么呢？就是我们要奔跑的目标。
奔跑没有目标时，我们会迷失方向；会不知道自己为什么要跑；会在奔跑的过程当中轻言放弃……目标会督促我们努力前进，使我们不至于虚度人生。
那么我们的目标是什么呢？就是耶稣基督，学基督的样式，“当作世上的盐、世上的光，叫人见我们的好行为，便将荣耀归与神。（太5:13-16）”。
