记得跟教会一阿姨一块儿去探访一位痛失亲人的教会信徒，因不能理解和不知该如何安慰，阿姨就开口闭口将“感谢主”挂在嘴边，让被安慰者有一种错觉，亲人的离世是上帝故意而为之。直到这位信徒的眉头紧锁、满脸不耐烦、不想搭理我们之际，才灰溜溜的离开。出门走不到十步，我就开始抱怨阿姨，我说：“阿姨，你不能将‘感谢主’挂在嘴边，听起来像是幸灾乐祸似的，咱应该让对方自发出‘感谢主’才有效，而不是没话说用‘感谢主’来替代”。阿姨也意识到问题，赶紧认罪祷告。但随后还是一如既往的“感谢主”。让我对“感谢主”有点儿不舒服，总感觉一次探访败给了“感谢主”！
曾有一段时间，我对这三个字更是烦透了，我父亲去世那段时间，也有肢体到家里去安慰，也到了这种情景，实在没话安慰了，就一个挨着一个说“感谢主”。当事临到个人时，话就变得不一样了，说者无意听着有心。我也被“感谢主”给潜规则了。我就认为父亲的离开就是上帝的不拯救。一直抱怨了好长时间，直到自己开口“感谢主”才缓解。
其实，抱怨每个人都会有，就像昨天吃饭的时候，一个同事说：“这个菜真难吃！”，另一个同事接着说：“是的，超级难吃”，站在旁边的同事说：“我不吃了”，当我去吃的时候，我满脑子都是“难吃”、“超级难吃”、“不吃”等字眼，结果真的吃了几口，就也不吃了。原来抱怨是会传染会扩散的！
细想抱怨的时候，发现抱怨是每个人都可能随时都会出现的现象。抱怨自己：懦弱、没本事、被人欺负、不争气、没钱、没权、没势。抱怨环境：抱怨水电费太贵、电话费网费太多、抱怨上班堵车、抱怨遇到不好领导、抱怨公司没人性、抱怨被别人穿小鞋、抱怨天气太热或者下雨等等，抱怨上帝：没有成大富大贵，抱怨上帝；遇到不顺心之事，抱怨上帝；甚至跟他人闹矛盾也抱怨上帝；“上帝啊，你几时才能让我富裕呢？”、“上帝啊，你几时才能把这事给我摆平呢？”、“上帝啊，你几时把那个得罪我人去取走呢？”……
看了一篇文章，提到抱怨是极度危险的，对己：是丧志败德之行。对人：是得罪远离之举。而抱怨给人带来的是致命的消极，用消极来面对一切，更是一种难以言说的悲哀。
圣经当中出现有关抱怨的事件，从民数记11章一直到民数记17章，都被抱怨所填充，抱怨吃的、喝的；抱怨这个那个，更加引起了耶和华上帝的愤怒。
不管是圣经教导还是从实际生活而言，抱怨对我们都是非常有害的，心理学家有的说，抱怨可以，但是有一定的期限，不能超过21天，不然就会影响到生活。而面对抱怨的人或者抱怨自己的时候，我们要学会转移。
1、学会闭嘴，不管遇到多么不平之事，闭嘴不说就不会将这个抱怨传递给下个人或者更多的人。
2、学会思想过滤，对这件事的来源或者传递者要理性分析和判断，不能听之从之甚至传播给更多的人。
3、学会中断，当有抱怨临到，学会“躲避”抱怨和中断抱怨，通过“我要想想好的事情或者感恩的事情”来暗示自己，甚至通过数点开心的过往来掩盖抱怨之事。
4、学会驾驭抱怨。抱怨是人的正常情绪，适当的说两句也不是问题，但不能长时多次并且陷入其中，要学会通过抱怨来释放自己，而不被抱怨缠累。
5、为一件事去感恩，让感恩成为生命生活当中的主题。自发性的将“感恩”挂在嘴边。
只要为着一件事去感恩的时候，将感谢主发出声来的时候，原来这三个字也是这么美！慢慢地才理解那位“感谢主”的阿姨，生活没有抱怨，生命只有感谢主！
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系河南一名基督徒，神学生。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
