最近，姐姐被查出患有抑郁症，以前一直是按照心脏病的症状进行治疗，结果越治越严重，最后实在没办法，专程前往北京治疗，这才确诊是抑郁症。
我们都想不通，那么开朗的一个人怎么会得这种病呢？儿女孝顺，不愁吃喝，有衣有食这到底是为什么呢？
最后，大夫给出答案，是因为长时间独居，没有朋友，没有社交，足不出户，久而久之的压抑情绪导致的抑郁症。
可见，人活着，还是要融入群体当中。
在日常生活当中，只有人际关系处理得当，才能使人更活跃。而我们作为基督徒，生命的更新与改变的最佳环境就是要在一个群体当中，尤其是当我们过度焦虑、与人发生冲突之时，更需要群体的帮助。
人们活在世上，需要一起欢笑、一起悲伤、一起庆祝。但是这种人际关系不可以与神分离，换句话说，与神保持亲密关系，是处理一切关系的基础。
神要我们改变自己，而“改变”是神要祂的子民共同去经历，这是一个整体目标。这一目标的存在，从根本上改变了我们思考人际关系的方式，变成了以神为中心，而非以人为中心。
当我们越了解自己的内心，我们就会发现，若不是神的恩典，我们根本无法从仅仅专注自我的个人，实现蜕变，进入一个爱的群体。
所以，生活在一个充满救赎的群体里，不仅能够让我们看到自己需要改变，同时也能够帮助我们改变。
神恩典的终极目标是要建立一个活泼、健康、合一的信徒群体，在这一群体当中，神要操练我们学习各种功课，让我们的品格得到建造，让我们成为圣洁且合神心意的器皿。
而除了合一良善的群体以外，我认为，对于基督徒来说，还有一个要素可以帮助我们获得生命的改变——圣经。
圣经是人类历史上最重要的一部史记，是人类解决任何问题的说明书，也是记录人类救赎计划的恩典书。圣经邀我们看见在神的计划当中每一件事与其他事物都息息相关，圣经也让我们明白，神的恩典如何使我们从目前所处的位置前进，到他要我们到达的地方。
圣经也邀我们进入到他的关系当中，也为我们提供了实用且全备的智慧，无论我们身处人生丛林中任何一条大街小巷，有了这副鸟瞰图，我们就再也不会迷路了。
我们从开始信靠主耶稣，他就用他的大能将我们彻底改变，在基督里，我们将在未来享受全然的蜕变，我相信主耶稣就是改变我的那一位。
在我们每日的生活中，有时面对困难，有时面对祝福，无论怎样我们都该心存感恩。我们在一切的患难中，神都安慰我们。当我们身边的人也有和我们相同的境遇时，神就使用我们，去帮助安慰那些在各样患难中的人。
每个基督徒的经历都是从炎热→荆棘→十字架→果实，在这个堕落的世界，罪人都是以罪回应发生的任何事情，而且这些回应都是由我们心中的动机和想法流露出来的。这些罪的回应会产生许多不好的结果，所以只有十字架上的主是我们随时的帮助，同时也救赎我们脱离罪的捆绑，更新我们的生命。
主也使用每一个在我们生命中的环境与人际关系来塑造和雕刻我们，让我们活出主耶稣的形象和品格，尽管还有患难和不幸临到我们，但我们靠着那为我们信心创始成终的主，一切都得胜有余了。感谢主。
（本文作者系90后基督徒，喜欢文字、音乐、做饭与思考人生。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！）
