Coco的新闻，让我翻看手机的手停顿下来，起先是不相信，但是很多新闻都报道——“Coco李玟因抑郁症轻生”。
每次听她的歌曲时，都可以把自己阴郁的心情照出一缕阳光，外在看她是个开朗活泼，积极生活的音乐人。可是当她轻生的新闻报道出来后，才知道她长期患有抑郁症，努力冲破抑郁的牢笼，但是还是被困在牢笼中，最后选择让自己解脱的方式——自杀。
什么是抑郁症？抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。抑郁症是一种患病率高，临床治愈率高的精神障碍。它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤，自杀行为，可伴有妄想，幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。抑郁症发作时一般表现为情绪低落，兴趣减退，精力缺乏等。
虽然很多人说抑郁症要看心理医生和药物辅助，但是事实证明心理医生和药物只是暂时的。一切的疾病都是由人心发出的，抑郁症也是由人在长时间处于负面状态下造成的。
我把抑郁症比作灵魂深处的黑洞，黑洞起先是一个黑点，但是人的内心是善良的或者寻求善良的，就如一张白纸，认为可以自我修复那个不起眼的黑洞，因此那个黑洞便不会扩大。现实确是周遭的因素很多，诱因也千奇百怪，所以黑洞开始吞噬周围白色的部分，最终黑洞成为主体，白色部分就只发一点微弱的亮光。
就如经上所说：“你的眼睛若昏花，全身就黑暗。你里头的光若黑暗了，那黑暗是何等大的呢！”我们的眼睛被俗世给搅扰，内心如果没有真理的存在，往往会被周围环境所影响，外在看不出任何破绽，但是心里的黑暗填不满，这是上帝所不愿意看到的结果，因为“光照在黑暗里，黑暗却不接受光。”祂想挽回很多黑暗中的灵魂，但是因为人的无知，把生命的那道光给摒弃了。
看过陈果老师的一个视频说：“我觉得人都有两套生活，第一套生活是别人都看见的生活，另外一套生活是别人看不到的，就如月亮有两面，有闪闪发光的一面，也有暗黑无光的一面。”
其实，我们的另外一套不被别人看见的生活，是灵魂深处的自己。每个人的灵魂都很渴求光亮与温暖，而现实报我与黑暗。如何挣脱黑暗的束缚呢？不是单靠外在的心理辅导与药物辅助，更多是找寻灵魂深处光源。这个光源便是创造万物的神，因为书上记载：“我就是道路、真理、生命；若不藉着我，没有人能到父那里去。”在天父的国度，每个破碎的灵魂都是能得安慰的。
人之所以会抑郁，是因为面对真实的自己时，无法接纳不完美的自己。但是人无完人，学会接纳自己，才能正视自己的价值。不需要证明给别人看，不在意别人的评价和眼光，内心才能得到释放。开心很重要，活得快乐很重要，幸福很重要，要关心自己心灵的感受。
面对抑郁症患者，虽然做不到感同身受，但是希望大家可以多陪伴，多倾听，让他们灵魂深处感受到真正的温暖与阳光。
（本文作者为西安一青年基督徒。）
