教会事务纷繁复杂，通过手机和互联网技术不断向教会领袖发出提醒，以至于他们实际生活在一个不断受到视觉和声音刺激的世界里，而且很容易在不知不觉中对这些“噪音”上瘾。
被提示消息淹没，也就是被匆忙淹没，但匆忙不仅代表混乱的日程安排，也暗示着一颗无序的心。
喧闹和无休止的忙碌是健康精神生活的敌人，上帝不希望我们被文化和教会事务带来的繁忙所绑架。曾在哈佛大学、耶鲁大学任教的神学家亨利·诺文（Henri Nowen）曾说，“如果没有静默和独处，一个人几乎不可能有精神生活。”他还写到，“这是很值得探讨的话题，在一个新的环境中，沉默是否会比语言能更好地帮到人们。”
已故哲学家魏乐德（Dallas Willard）曾写过，“静默独处通常是精神生活开始的基础，一个人在生命中要一次又一次回到它里面。”
17世纪的科学家和基督教思想家布莱兹‧帕斯卡（Blaise Pascal）写到，“我发现，人类所有的不幸都源于一个事实，那就是他们无法安静地呆在自己的房间里。”
19世纪的牧师奥斯汀·菲尔普斯 (Austin Phelps)指出，“不喜欢独处的人不可能创作出任何伟大的文学或科学作品。我们也可以把这视为一个宗教的基本原则，即一个人若不花时间经常与神独处，就不可能在圣洁上有所长进。”
圣经也经常谈到静默独处：传道书5章2节说，“你在神面前不可冒失开口，也不可心急发言。因为神在天上，你在地下，所以你的言语要寡少。”诗篇46篇10节说，“你们要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。”摩西和保罗都在长期的孤独中经历生命的转变，耶稣也生活在一个内在孤独的世界里，但是他忙碌却不着急，他在静默和独处的时候获得力量：在走向公生涯之前，他在沉默和独处中度过40昼夜；在选择12个门徒之前，他彻夜向神祷告；当听说施洗约翰的死讯之后，他退回加利利，一个人乘船到安静的地方；喂饱五千人的奇迹过后，他独自上山祷告，到了晚上，只有他一人在那里。
美国安大略省西公园教会的主任牧师查尔斯·斯通（Charles Stone）在圣经洞察与大脑开发方面颇有心得，他在圣经式领袖咨询网站上发文指出，领袖迫切需要静默和独处来帮助恢复和发挥最佳领导力。
他认为，从本质上讲，沉默、静默、独处都是“不去做某事”——在几分钟或几天内不与社会和人互动，包括声音、图像、电话、电视、广播、报纸、网站等......独处指的是暂时离开其他人和事情，以上帝同在。这不是孤独感，也不是因为不喜欢而远离别人，更多是关于我们如何对待自己的身心。静默或沉默指的是为了实现某些属灵目标，暂时不说话。这是关于怎么使用舌头的训练。
上帝会使用沉默和独处来切断我们与世界的联系，从而令灵魂得到必要的恢复。与其说这是把身体放在一个固定的地方，不如说是一种心境的训练。诚然，它确实要求要远离他人，但这绝不是要你变成一个隐士，随着不断成熟，你甚至可以在人群中操练它，来体验它令你恢复活力的神奇力量。
以下是斯通牧师总结出静默独处对领袖的八个益处：
1，它打破繁忙的魔咒，让我们不再沉迷在“必须做”的心态里
一个有能力什么事儿都不做的人，可能也会有能力不做错事儿，或者更进一步，他能更好地做正确的事儿。它会帮助我们创造出一个内在世界，让我们意识到自己正在做什么，以及即将做什么。
2，它有助于更新我们的灵魂
圣经中明确谈到这个益处，诗篇62篇5-6节讲，“我的心哪，你当默默无声，专等候神，因为我的盼望是从他而来。唯独他是我的磐石、我的拯救，他是我的高台，我必不动摇。我的拯救，我的荣耀，都在乎神；我力量的磐石，我的避难所，都在乎神。”以赛亚书30章15节讲，“主耶和华以色列的圣者曾如此说：‘你们得救在乎归回安息，你们得力在乎平静安稳。’”
3，它提醒我们，没有我们，太阳也照常升起
它打破了要不断管理事务以确保任何事都可控的时间线，让我们不再沉迷说自己是不可替代的。
4，它清理生命中的风暴，预备清醒的头脑做明智的决定与计划
路加福音6章12-13节告诉我们，耶稣决定谁可以成为与他同行的门徒之前，曾花很长时间在静默独处中，他在山上彻夜祷告，然后选出十二人成为他的门徒。
5，它创造聆听上帝声音的内在空间
先知以利亚在因耶洗别王后的迫害信心软弱时，被上帝呼召离开山洞上何烈山顶，要听上帝对他说话。但上帝的声音不在暴风、地震、大火中，而在火后微小的声音里。
我们总是被太多外界的声音包围着，以至于当上帝对我们说话时，我们却很难真正听到祂的声音。静默和独处会让我们摆脱外界的困扰，可以听到上帝的声音。
6，它让我们与世界断连，转而与灵魂深度连接
亨利·诺文说过，“在独处时，我断开了我的脚手架。”这里的脚手架就是我们用来支撑自己的东西，可能是电视、广播、书籍、存款，也可能是家人、朋友、工作、技术、成就等等。
7，它帮助我们掌控舌头
雅各书1章19节说，“我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的，但你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒。”
静默独处可以让我们不再用语言暴力对待别人。当我们保持沉默并顺从雅各的建议时，就不会那么容易去操纵、控制周围的人和环境。训练静默的功课，意味着放下言语的武器。它提醒我们，不需要说的像想象中那样多。很多时候，无论我们对一些问题发表意见与否，上帝都能很好的处理、带领。
8，它有助于我们做其他属灵训练
静默和独处势必会让祷告、读经和禁食变得更为丰富有力。
