欣姊妹来找我交通，她人显得有些瘦弱，精神看起来也不怎么好。我问她怎么了，她说她心里比较忧愁，也很急躁，自己身体不太好，现在丈夫身体也变得比较差，还有血压高以及腰间盘突出，孩子也不太听话。她心里就整日发愁焦虑。我说，人都会生病的，生病后积极治疗就好。如果孩子不听话，可以为他们祷告，慢慢引导他们。她又说自己什么都不顺心，比不过别人。我说你不能跟人家比，要学会知足，圣经上也说，敬虔加上知足的心，便是大利了。要以我们有的为满足，凡事交托仰望主，主会开出路的。我和她一起做了祷告，又对她说：“不要想那么多，学会把重担卸给神，祂是顾念我们的神，要专心仰望，不要忧虑。”
她走后，我思考了很多。人生在世都是会有忧虑的，忧愁使人烦恼，苦闷。因为生活中总有很多不如意的事，经历苦痛也是人生的常态。工作、事业，儿女的学业、婚姻家庭等，各样重担压在人心上，有时会把人压垮的。所以，人为了摆脱忧虑，有时候会去做不正当事情，如打牌、搓麻将，进娱乐厅等，以此来麻痹自己。
其实，不论世界上什么娱乐，都不能真正解除我们心里的忧虑苦闷，因为是恶者的诱惑，把人引入败坏。罪中之乐只是让我们暂时忘记烦恼，随后又会陷入更大的忧虑空虚之中。不要总把将来未发生的事放在心里，为之忧虑叹息。这不但没有益处，还会压制我们，使我们不得自由。
阿爸父体恤我们，教导我们不要忧虑，因为忧虑并不能使寿数多加一刻。祂叫人把这重担交给祂，不要忧虑吃什么，穿什么，因为祂顾念我们。天上的飞鸟也不种，也不收，天父尚且养活它，何况我们是祂的儿女呢？野地的小花不劳苦，也不纺线，祂把它们妆扮的漂漂亮亮，何况我们是祂的孩子呢？
天父希望我们仰望祂，以祂的心为心，以祂的事为念，祂就把我们一切所需的赐给我们。因为祂爱我们，怜恤我们，祂的恩典是够我们用的。把重担卸给祂，祂会为我们担负，在祂里面有真正的安慰。不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。全然交托，安心仰望祂，祂必保守我们的心怀意念，赐出意外的平安。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系河南唐河一基督徒，重残人。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
