在主里我们互相祝福，不仅身体健康，而且属灵的生命也要健康。这个属世的肉体都要一日三餐，荤素搭配，每保持身心愉悦，才能有相对健康的身体，更何况我们的属灵生命呢！
所以，这就需要我们每天与主亲近，昼夜思想神的话语，让我们得着喜欢乐、信心、平安和爱结出的丰盛果实，来应对我们在这个世界上遇到的每一个问题患难。
但是，在不知不觉中，我们的灵命开始疲乏，属灵状态低落，对神缺乏信心和热心，那起初的爱心、平安和喜乐已经不再是我们生活的常态，爱主的幸福感不知哪里去了……
这说明我们的灵命出现了问题，是生病了，需要我们自查，毛病在哪里呢？
细想一下，原来是我们和神的关系出了问题，只有内心与神和好，人生目的只为了荣耀神的人，才能确定无疑地辩识神的引导，与神和好并荣耀神都是灵命健康的标志。
接下来，跟大家分享关于灵命健康的几个原则：
一、圣洁的心生出健康的灵，构成一个人生命、动力、态度以及其他所有的都是出于人的内心，一生的果效都是由心发出的，让我们专心依靠敬畏主。
二、有圣洁习惯的心，生出圣洁的生命，常言道，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运，使我们由里而外流露出上帝所喜悦的习惯，也就是结出圣灵的九样果子，即“仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔和节制”。
这九样果子我们每样都具备那么一点，但都不完全，需要我们依靠主做的越来越好。
三、心中的渴望生出生活习惯，心灵健康的基督徒经常渴慕神的脸光照自己，渴慕上帝为我们预备的将来，一颗重生的心，会自然习惯了渴慕上帝和寻求上帝的引导。
四、圣洁的生命会带来一颗懂得辩识的心，在信徒的人生中，唯独耶稣基督才是首要的，他也是我们生命中的全部，是绝没有任何人可以取代的。
所以，我们若在某件事上寻求神的引导，就必须确保自己一直在主里与主同行，并且一直尽忠，全然委身地爱神爱人。通过以圣洁的心和生命，求上帝更深更完全地更新我们，从而使我们愿意努力地去做神要我们完成的使命。感谢神赞美主。
当面对困境时，我们的心里往往希望能够结出美善果实。然而这个过程却并不容易，但神却通过更新我们，让我们得以以崭新的面貌来面对生活中的困境。
当大卫被儿子追杀，被扫罗追杀，四面楚歌，走投无路时，他没有远离神，他时刻提醒自己为神的儿子，他常常察验自己的心，他也专心敬拜神，而且不顾自己的安危服事人，大卫面对儿子的反叛，没有坐稳不安，而是安然躺下睡觉。
因为神所做的，远远超过了只是将我们从困境中释放出来，祂更是将我们从自我中拯救出来，好让我们在炎热的困境中站立得稳，祂所要成就的不只是让我们幸免于难，而是结出美好的果实来。
身为神儿女的我们，当圣灵住在我们里面时，属灵的活水就留下了生命。
我个人也要过一个正直廉洁的生活，当神赐给我完全赦免时，我再也不必害怕将神的话语当做一面境子来省察自己，我不再需要为自己辩护，或给自己找借口；我也不再需要将我的罪合理化，或是推卸责任，我能因为有神的话语作为照亮我内心的镜子而感到欣慰；我亦可以为那些将神放在我自己的生命里、帮助我更新自身、正确认识自己的人而高兴。
一个成熟的基督徒往往会在正确的时间，以正确的方式表达出正确的情感。所以，我们既是地上最忧伤的人（为罪），也是最喜乐的人（为神的恩典）。在我们日常的话语行动中，十字架给予了我们目标与方向。
首先，做为属神的儿女，应当做到以下几点：
一、与人和睦相处；二、说诚实话；三、服侍神服侍人；四、原谅那些伤害我们又寻求饶恕的人；五、荣耀神，造就人；六、做个安静毫无怨气的人。
生命的改变与成长，不是一套知识体系或是行为技巧，而是我们的心被复活的主改变的结果。在我们每天的生活中，荣耀神就是敬拜的最高境界。感谢主。
（本文作者系90后基督徒，喜欢文字、音乐、做饭与思考人生。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！）
