探访中发现有些基督徒虽然生病，但他们却有喜乐的心，知道神与他们同在，结果，他们的病情都慢慢变好了。另有一些人也同样生病，他们却十分愁苦，甚至怨天尤人，苦不堪言，结果病情就越加加重了。圣经中有一句话说：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵， 使骨枯干”（箴言17：22） 

确实，我们今天处在一个快节奏的时代，人们因心里的压力常常会产生一些负面的情绪，甚至影响整个生活，严重的话可能会危及人的生命与健康。所有人都知道：心情其实对健康有极大的影响，故当重视起来，远离持久性的不良情绪。要知道，喜乐不但使人对目前的工作充满热诚，也令人对前途有积极的态度。这种人就像良药一样受人欢迎。喜乐的人，是别人喜欢的；心中充满怨恨、苦毒的人，是人想要逃离的。而且对这个人本身来讲，人里面充满喜乐，人的身体就会健康；人里面充满的是苦毒，你会发现：他的身体里面也会枯竭。 

曾听过这样一个真实的故事：有两个青年去体检，结果一个正常，另一个查出来肺结核复发。但是他们拿错了病历，那个正常的按肺结核对待，马上住院治疗，并加以隔离，每天输液、打针、吃药，过了一段时间又去化验，病情恶化，就通知家属。家属感到纳闷：他从来没有得过肺结核，怎么会“复发”呢？医生也进行了重新核查，才知道弄错了化验单。医生接着通知那位真正的肺结核患者就诊，但一检查，竟然一切正常，结核病痊愈了。原来，自从看到医院给他开的“一切正常”的化验单后，心情特别愉快，思想上一点压力也没有了，像正常人一样地工作、休息。一没打针、二没吃药。一个多月后竟完全恢复正常，不治而愈了。而另一个青年本来没病却被吓出了病。两个人截然不同结果都源自于他们各自心情的作用。 

可见一个常忧闷的人，他自己强加给自己不愉快的心情，会引发许多疾病。据说，这样的心情能使体内分泌一种液体，产生毒素、降低免疫功能，进而影响人的健康。医学研究报告也告诉我们，喜乐可以加强我们身体的免疫系统，使我们健康，不易生病。 

那么我们如何拥有喜乐呢？我们每个人都渴望拥有喜乐，但不是所有的人都能够享受到喜乐的生活。有人以为，人只要有了财富、儿女、学识、权势，便是喜乐，其实不见得完全如此。许多财主苦得要命，因财富增加时心不满足，但财富减少时就痛苦万分。许多父母为教养儿女而愁烦不已。学问多也不一定快乐，君子忧道也苦不堪言。有功名权势的人，生活也不一定安乐，例如少年得志的亚历山大大帝。还有人以玩乐为快乐的来源，但往往只能一时快乐，不能永远满足人心。有些娱乐如嗜酒、赌博、放纵色欲等更是叫人陷在罪里，使人更感觉心灵空虚，人生的痛苦永无止境。其实喜乐是与一个人的信仰有关的。 

圣经早就注意到人心理的问题和疾病，并指出“喜乐的心乃是良药”，强调用“喜乐的心”去治疗一切心理的疾病。而箴言书的4:20-23节里告诉我们，医全体的良药从哪里来。经上说：“我儿，要留心听我的言词，侧耳听我的话语。都不可离开你的眼目，要存记在你心中。因为得着他们的，就得了生命，又得了医全体的良药。你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效，是由心发出。”一个信主的人是不一样的，虽然有同样的环境，主能担当我们的重担。人生在世都有重担，基督徒也同样有重担。但主应许说：“凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的。（马太福音11:28-30）

我们在圣经中看到，先知哈巴谷虽然身处灾难疾病之中，但他至终以信心宣告：“虽然无花果树不发旺，葡萄树不结果，橄榄树也不效力，田地不出粮食，圈中绝了羊，棚内也没有牛；然而，我要因耶和华欢欣，因救我的神喜乐。”（哈巴谷书3:17-18）可见，真正的喜乐在乎人内在敬虔的生命。有喜乐的生命，自然就有喜乐的生活。哈巴谷先知就说明了他喜乐的来源——神永不改变的慈爱。他的喜乐不因为环境的改变而改变，也不因为财物的损失而改变，即便一切所有的都没有了，他仍然能够喜乐，因为他是以神为乐。基督徒的喜乐观来自对神的信仰。 

小结：我们每天的生活里都需要有笑声，虽然生活中有许多困难和挫折，我们祷告祈求神照着我们受苦的日子，和我们遭难的年岁，叫我们在苦难中喜乐。不要为明天忧虑，一天的苦足够一天受的了。请你快快把昨天的烦恼、明天的忧虑统统放下吧！这样，你就会感到轻松、愉快、柔和。

只要我们时常活在他的慈爱中，喜乐将伴随我们的一生。让我们单单以主为乐，因为主必将生命的道路指示我们。在他面前有满足的喜乐；在他右手中有永远的福乐（参诗篇16:11）。阿们！

注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！