纵观世界历史，凡是大瘟疫之后，都有一段长期的全球性经济大萧条时期。受新型冠状病毒引起的瘟疫的影响，现在已经进入后疫情时代，三年多以来，全球经济动向明显下行，尤其是国内以出口与投资为主的企业，拿不到订单，员工失业等频频发生。作为普通老百姓当未雨绸缪，我们需要提前做好哪些预备呢？
一、做好健康安全的预备
1、继续做好个人防护
继续重视个人防护，特别是在密闭场所、人员密集场所等，要佩戴口罩，并保持社交距离，避免拥挤和聚集中被感染。平时注意勤洗手、家庭定期消毒杀菌等。
2、加强健康管理
关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯，乐观心态、均衡饮食、坚持运动、充足睡眠等，以增强身体免疫力。适度储备几个月滚动使用的粮油，保障家庭基本食物的需求。如果出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，并遵守医生的建议。
3、储备一些口罩和常备药物
适度储备口罩，还有家庭常备药品，如风寒感冒荆防颗粒、风热感冒板蓝根等，以备不时之需。
二、保证经济的安全
1、查看预算并尽可能削减预算
这意味着减少不必要的开支，例如外出就餐、点外卖、旅游、看电影等，也意味着想办法节省如衣食住行的基本开支。
2、增加储蓄，预备足够的储备金
为了保证家庭生活，储备至少3-6个月的生活费用及应急资金，帮助你在失业或有其它意外疾病等突发情况时，建立缓冲费用。
3、做好财务规划
制定财务计划，方便度过经济衰退期，同时谋求在新的领域开拓经济来源，一路领先。
4、节约能源
注意节约用电、用水和用燃料等资源，以减少生活成本。养成节约能源的良好习惯，既有助于降低生活费用，也有助于保护环境。
5、有计划地偿还债务
有节奏按照计划偿还债务，每月有更多的存款，并使你不那么容易受到经济困难的影响。
6、 投资自己积极搞副业
多参加各种学习课程，以提高赚钱的技能或开始副业。通过多投资自己，你将能够更好地度过风暴，并在工作领域脱颖而出。
7、谨慎理财，选择稳健低风险投资工具
在投资和理财方面要保持谨慎态度，最好不要进行房产等投资。持币在手或者投资黄金，对于经济大萧条期比较合适，还有保守型的基金、银行、保险等理财产品，也比较合宜。多了解金融知识，避免盲目跟风和冒险行为，智慧地选择相对稳健和低风险的投资工具。
三、保持积极的态度
1、始终保持积极乐观的心态
经济下行期很容易灰心失望，要保持积极乐观的态度，专注于自己能把握和做好的部分。保持对神掌控万有的信心，内心充满盼望，经济衰退通常是短暂的，终会来到复苏。以喜乐的心态过好每一天，确信神与我们同行。
2、不要惊慌，冷静的做财务决策
在经济下行期间，不要惊慌，冷静的做理性决定非常重要。恐慌可能导致做出错误的财务决策，从而使情况变得更糟。
四、得力有效的举措
1、参与教会和当地城市社区或农村基层组织形成互助小组
经济衰退可能对每个人都很艰难，但这也是人们团结起来互相帮助的时候。参与教会和当地城市社区或农村基层组织形成互助小组，我们在后疫情期间，已经有很多互相帮扶的经历，如生病陪伴照顾和经济扶助等都是极好的见证。
2、培养新技能以适应后疫情时代的变化
后疫情经济下行或许是比较长的时间，可能会比较艰难。要增加经受风暴的能力，灵命会逐步成熟，越来越刚强壮胆；同时，可能会有更多脱颖而出的机会。在疫情期间，许多行业和职业都发生了颠覆性的变化，我们需要适应新的社会需求，譬如实体商铺虽经营困难，网络经营日益兴旺。因此，可以考虑学习一些新网络经济的技能，提高自己赚钱的专业技能。
3、多元化增加收入来源
开拓家庭新的收入来源，如果有余力，可以尝试寻找额外的收入机会。可能包括兼职工作、副业经营，或利用自身的技能和才能进行自由职业，使家庭收入多元化，缓解经济压力。
4、前瞻性战略型，全方位地投资教育
人无远虑必有近忧，要有十年一战略的眼光，规划和提升个人全方位的素养、知识、技能，增加就业或创业的竞争力。根据经济形势和职业需求，有针对性地进行学习和适应，以应对可能出现的就业、破产的压力。
5、寻求帮助和支持
如果遇到经济困境，及时寻求政府或教会等相关组织的帮助和支持。了解并利用社会福利和援助机制，以缓解困境并寻找切实的解决方案。
据世界卫生组织预测和专家分析，新型冠状病毒也许与人类长期共存下去。这意味着后疫情时代或许是个漫长的过程。我们应做好打持久战的准备，积极面对现实，在经济下行的困境中，平衡好自己的身心灵，有计划、有步骤地进行生活、工作的调整，找到更好的生存和发展方式。我们不要怕，只要信，倚靠神的同在与大能，共奔天国的路上，弟兄姊妹们携手并肩同行，定能打一场美好的仗。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系四川一名基督徒。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
