很多人认为爱自己就是想办法对自己更好——吃好的、穿好的、用好的，而廖智认为爱自己的最好方式是为爱舍己。

在6月23日CCTV1《舞出我人生》节目中，廖智谈到了她对爱的认识。她说，提到爱，人们往往会想到要爱别人、关爱陌生人，而她认为首先要爱自己、接纳自己。她接纳了自己，连自己的假肢也接纳了。在这期节目中，她还给自己的假肢涂上了趾甲油。

廖智在微博上还写到，人生极致的自由——爱人如己；爱己的最好方式——为爱舍己。

爱人如己、为爱舍己，这些都是来自圣经的教导。人里面都有神爱的形象，每个人都渴望得到爱和付出爱。然而，因为人的堕落，人们常常是想爱却行不出来。一位神学家曾说，人有犯罪的自由，却没有行善的自由。

基督徒是被耶稣拯救的人，从罪恶中脱离了出来，有了行善的能力。就如基督徒廖智所说，爱人如己是人生极致的自由。盼望每个人都有爱、行善的自由。