人都会生气，生气也是不好受的。有几个姊妹对我说：“自从信主后，少生了很多的气。生气的滋味，真不好受。”我说：“我亲身经历了很多次，也这样觉得。”
回想过去，我曾经很容易生气，在生气时犯了很多的罪。那时候，生气并不是一会就好了，而是会持续很长时间，陷入到痛苦难过中。总是不想活了。几天不吃饭，以此来表示不满和抗争。一生气就翻旧账，总觉得是丈夫的错，是他伤害了我，让我难过痛苦，我觉得自己是无辜的。
其实，不吃饭挨饿的是自己，恼怒、发火、痛苦，伤害的也是自己。心里满是委屈和难过，不愿意理对方，也不愿意低头和好。却不知道这样是给魔鬼留了地步，被魔鬼坑害，拿别人的错误惩罚自己，残害自己。
圣经说：“生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。”（弗4：26-27）感谢主的教导！当圣灵光照帮助我时，我发现自己也有很多不对的地方。我逐渐明白生气动怒会犯罪，长时间生气下去，是给魔鬼留地步，中了仇敌的诡计。感谢主看顾保守我，改变我，让我从祂的话语中看到亮光，照亮我内心的黑暗。主也慢慢改变了我，使我现在不再像曾经那么容易生气发怒了。
人生气发怒时，说出的言语是很消极的。人都会生气的，也会动怒，但不可以愤怒，因为愤怒使人情绪失控。一旦失控，有时会出言不逊，甚至会出手伤人。怒气在人的心中，魔鬼就乘虚而入，挑拔怒火，使人越想越气，越想越恨，越想越委屈。认为别人对不起自己，自己付出很多，不被理解，是对方不知好歹。于是，总想撒出心中的恶气，不愿罢休，恶言相加，不愿意饶恕等。这就是给魔鬼留地步，仇敌从中作恶，而上了魔鬼的当。生气吵架，骂人打人，气恨在心，不肯原谅，往往因一个小事却弄成了大事。
吵架无好言，经常是恶语相向，不是恶话，就是狠话；不是辱骂人的话，就是苦毒的话。谁都不愿忍让，都不想败下阵来输给对方。结果是中了魔鬼的诡计，两败俱伤，犯罪得罪神。 我们要牢记主的教导，存心忍耐，倚靠主的大能大力，控制情绪，得胜仇敌。
生气难免，也会动怒，但不要让怒气存留在心，不记恨，不赌气。冷静过后有效沟通，随后和好。当天发生的事情，当天解决释怀，这样就不给魔鬼留地步了，这样对身边的人也有益处。
注：本文为特约/自由撰稿人文章，作者系河南唐河一基督徒，重残人。文中观点代表作者立场，供读者参考，福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流！
