在CCTV1《开讲啦》节目中，基督徒邓紫棋多次提到了她的信仰。她称，信仰让她感受到被爱，因而带来了自信和活力；信仰也带给她勇气和力量；她还靠着信仰得胜了对舆论的惧怕。

在登上《开讲啦》节目之前，因为演讲内容而紧张的邓紫棋在洗手间做了一个祷告，她说不跟着稿子讲了，求神把她脑袋里的内容都拿掉吧。

为了准备演讲的内容，她花了好几天的时间准备讲稿。主题不断地变换，因为有太多想分享的，她不断地往里面加东西删东西，最后脑袋都有点爆炸的感觉。演讲前一天的晚上，她一直在写演讲稿，一直写到早晨六点半。因为没有办法把演讲稿背住，因此演讲前她做了交托的祷告。

演讲的过程中，邓紫棋分享了靠着信仰她得胜了她两个弱点之一的“惧怕舆论”。以前，当被人误解时，她会拼命地想办法解释。后来，圣经中的一句经文“不要自己伸冤，听凭主怒，宁可让步”（罗12:19）帮助她得胜了这个惧怕，她还把这节经文当成自己微博的签名。

她说，从年初到现在半年的时间里，对于任何舆论上的攻击、绯闻，她都没有澄清过。她表示这样做非常的难，但是她明白了当用一个正面的方法去面对它的时候，它不能像以前一样来伤害她了。现在，当她看到一些关于自己的舆论时，有时她会哈哈一笑，接着就做自己应该做的事情了。这个是她以前做不到的，她看到了自己的成长。

因着信仰，邓紫棋更加懂得珍惜和爱自己，她看自己为独一无二的。身高五尺二寸的她羡慕很高的model，然而，她也懂得欣赏自己：“五尺二寸的我很灵活”。

演讲结束后的问答环节，她也提到了信仰。当一个观众问她如何能够坚持自己所要的东西时，她给出的第一个建议就是要有信仰。当另一个观众问她如何有勇气时，她说“我的勇气来自于我的信仰”。她还进行了一些解释，她说信仰让她感觉到很多的爱，爱让她充满力量和自信，而且不再惧怕。

“我觉得信仰真的是对我有非常大的帮助。”邓紫棋说，她在做人生中的每个决定时，信仰给了她很多的力量。

注：以上内容来自邓紫棋在《开讲啦》上演讲的完整版，是由“渔民码头吧”中的宋宋、阿星、多下巴、扰扰、静静、公公、螺丝等人共同手打，并由宋宋整理校对。